俗话说，好的皮肤都是保养出来的。现在人们越来越注重皮肤的保养，拥有好的皮肤，就会拥有好的心情，从而使人心情愉悦，延年益寿。

有些人看到别人皮肤很好，就盲目的去保养，用各种各种护肤品。其实好的皮肤不是护肤品堆出来的，反而有可能越用越糟糕，所以方法很重要，护肤一定要有针对性，并持之以恒。其实在生活中只要勤加注意，一样可以保养出好的皮肤。

方法一：间隔一周左右，进行一次蒸汽浴
结束了一周忙碌的生活，来进行一次畅快的蒸汽浴，有利于将我们的皮肤毛孔打开，促进肌肤的代谢，排毒养颜。

方法二：每天洗澡前、洗澡后，各喝一杯温水
每天洗澡前喝一杯温水，有助于身体的代谢，促进皮肤的排毒；洗澡后喝一杯温水，则可以帮助我们的肌肤补充足够的水分，同时将体内剩余的毒素排挤出去，减少皮肤毒素的聚积。

方法三：每周敷一次清洁面膜
借助清洁面膜，每周给自己的肌肤进行一次深层的清洁，彻底清洁皮肤毛孔残留的化妆品以及毒素。

方法四：每天睡觉之前给面部做排毒按摩
大家都知道，面部按摩可以加速我们脸部血液与淋巴的循环，从而减少我们脸部毒素的堆积，每晚进行排毒按摩，能很好的保持我们脸部光泽，要多弹就有多弹。

方法五：日常生活中多喝温水
每天八杯水，人体80%以上都是水，水是我们最好的排毒师。起床后，准备好温开水，空腹的状态下饮用最好。每间隔1.5~2小时，提醒自己喝一杯温水，及时冲走沉积毒素。