辅食简介
辅食是完善营养均衡，在宝宝生长过程中起着承.上启下的作用，承接宝宝吃奶的阶段，开启宝宝的食物向成人过
辅食种类
4- 6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始。米粉，果蔬肉泥等慢慢添加，- - 般在8到10个月左右就可以适当的添加一些面条和稀饭，给宝宝添加辅食，一般采取循序渐进的方法，有少到多由稀到稠，由- -种到多种慢慢添加的方法，一定要采取少量多餐的方法，- -定要讲究饮食均衡多样化，给宝宝多吃一些水果蔬菜，一定要给宝宝讲究色香味俱全，同时要讲究营养的搭配合理，才能保证宝宝正常的生长发育，不会导致维生素和微量元素的缺乏

四个月前宝宝是不需要奶以外的其他食物的。但是有很多爸妈都不知道这一点，他们会常常急于给宝宝添加各种新鲜口味的食物。殊不知，刚离开母体的宝宝，消化器官仍很娇嫩，消化腺也不发达，分泌功能较差，许多消化酶尚未形成……过早添加奶以外的食物会增加宝宝消化功能的负担。消化不了的辅食不是滞留在腹中“发酵”，造成腹胀、便秘、厌食，就是会增加肠蠕动，使大便量和次数增加，最后导致腹泻。
　通常来说，四个月是添加辅食的时机。这时宝宝的消化器官已逐渐健全，味觉器官也发育了，已具备添加辅食的条件。另外，此时宝宝从母体中获得的免疫力已基本消耗殆尽，而自身的抵抗力正需要通过增加营养来产生，此时若不及时添加辅食，母乳所含热能、蛋白质和其他营养素已不能满足宝宝生长发育所需，仅以铁元素为例，即便半岁时每日母乳量达1000毫升，也只能提供铁供给量的1/8。这样的宝宝不仅生长发育会受到影响，还会因缺乏抵抗力而生病。
课程介绍
1辅食制作的基本要点
2幼儿需要注意避免的食品和饮品
3关于幼儿食物过敏
4避免幼儿窒息的基本喂养要点
5幼儿食品安全问题