班型：周末班
预计开课日期：2022.10.1
上课时间：周六 周日 早上：9点30～11点30
入班级别：0基础
目标级别：A1
班级人数：10～20

课程亮点
1.促进身体发育：打篮球属于一种有氧的运动，打篮球能够让全身的骨骼和关节得到充分的锻炼，可以促进身体发育，但要注意不可长时间打篮球，否则会对身体产生不良影响。

2.提高身体免疫力：打篮球属于剧烈运动，打篮球后身体可能会出大量的汗，还会加速身体的血液循环，可以加速身体新陈代谢，有助于提高身体免疫力。但要注意，打篮球后不能马上洗澡，需要休息一段时间后再洗澡，因为运动之后人体血管会扩张，马上洗澡可能会导致身体抵抗力下降。


3.提升身体机能：打篮球可以训练脑部的思考能力和判断能力，还能够训练眼睛和耳朵的敏感度，打篮球可以提高身体机能，但要注意戴好防护用具，避免给身体带来伤害。
适用对象
1：对有体育锻炼需求的各个年龄段学员
2：以后想通过体育锻炼有升学需求的学员
3：对自身形体。身材有要求的人。

12节课：1200
24节课：2280
48节课：4320
72节课：6080